升级做妈妈是很多女性的期盼，孕期的女性是很美的，然而很多人反应，在怀孕期间脸上容易长痘痘，这给妈妈们带来了很大的困扰，对此，郑州较好的皮肤科专家指出，怀孕早期，妈妈的体质下子发生了变化，所以这个时候般都容易上火，皮肤油腻分泌多，就容易长青春痘。

　　孕期长青春痘的常识

　　1、保持清洁。孕期妈妈应注意保持脸部及全身的清洁，并使用时候自己皮肤的护肤品，千万不要使用劣质化妆品和清洁剂等，洗脸时要注意疏通毛孔。

　　2、注意饮食。多吃蔬菜、水果、少吃油腻、高热量及辛辣食物。怀孕当中，青春痘长得厉害的妈妈，坐月子时不要吃油腻的食物。

　　3、保持心情愉快。孕期妈妈的心情很重要，保持心情愉快，可预防痘痘发生，对宝宝的发育也是有好处的，同时保持睡眠充足，神经越紧张，越烦恼，青春痘长得越多。

　　4、不要挤捏青春痘。很多喜欢用手挤痘痘，这是错误的行为，避免挤痘痘，以免手上的细菌造成二次感染，或是留下永久性的凹洞。

　　5、配合医生。孕期的女性身体处于特殊时期，患者应积极正确的配合医生的建议按时治疗，才能得到适当的控制。

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