个人的不良情绪变化不仅可以引起青春痘的发生要，还会引起多种其它疾病，精神长期处于高度紧张状态会导致内分泌失调，平时过度劳累、睡眠质量的下降与睡眠时间的不足等都会对人体造成影响，加速皮脂腺分泌而诱发青春痘。
2、内分泌失调因素是青少年易长青春痘的重要因素。
处于青春期的青少年朋友们激素分泌偏高，尤其是在雄性激素分泌增加的情况下，会致皮脂腺受到刺激，众而分泌出的油脂就会增多，无法及时排出就会造成堵塞毛孔的现象发生，为青春痘的发生提供了有利的条件。
3、天生的油性皮肤原因是长青春痘的原因之。
油性皮肤的人皮脂腺较为发达，因此皮脂腺分泌旺盛，分泌出的皮脂较多，容易引起毛孔的堵塞与细菌感染，会为细菌的生长提供有利条件，滋养了大量的细菌，为痤疮杆菌的生长提供了环境，使棒迅速繁殖，不断增多而引发炎症。
4、不良的个人卫生习惯。
如不经常清洗衣领处，不经常洗澡，头发也不经常洗、油油的，会造成细菌感染皮肤而引起青春痘，还有经常与皮肤有直接接触的床单、毛巾等日常用品也不经常换洗，导致大量的细菌滋生，从而引起青春痘的发生，面部皮肤清洁未做好也会导致面部长青春痘。
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