脸上长了痘痘要怎么护理，在生活中，有很多的朋友在不知不觉中就被痘痘黏上了，甩都甩不掉，让大家非常的困恼。完美无瑕的脸蛋上冒出几颗红彤彤的痘痘，影响了患者的形象，打击了患者的心理，该怎么办?脸上长了痘痘要怎么护理?郑州治疗青春痘专科专家来告诉您。

　　1.要保持皮肤的清洁。皮肤油脂分泌过旺，就容易堵塞毛孔，导致细菌的滋生，角质的堆积，是痘痘出现的源泉，定要做好皮肤清洁工作，比较好使用温水洗脸，不要使用刺激性的洗面奶。

　　2.避免使用油性以及粉质化妆品，这些会堵塞毛孔，让痘痘滋生的更加厉害。晚上要把妆清洁干净，让肌肤在夜间能够呼吸通畅。

　　3.不要用手去挤压或者触摸痘痘，手部细菌比较多，以免感染。

　　4.多吃些新鲜的蔬果，尤其是富含纤维素的，能够排出体内的毒素，油腻、刺激性的食物要少吃。

　　温馨提示：脸上长了痘痘要怎么护理，相信通过上述的就讲解，大家对于脸上痘痘的护理有了定的了解。脸上长痘痘不是什么大事，只要做好防护工作，很快就能够消除。青春痘的出现给大家的生活带来定的困扰，但是不要因此而放弃。要放开自我，积极的治疗痘痘。