如何预防青春痘如何预防青春痘？青春痘是种顽固性皮肤疾病，青少年男女脸上起痘痘十分常见。青春痘严重的，会使面容看上去十分可怕，直接影响到正常工作和学习，是患者十分头疼的问题。那么我们怎样才能减轻青春痘带来的困扰呢？怎么做才能改善我们面部的症状呢？

　　正确清洁面部

　　洗脸是我们日常生活很平常的个举动，但却蕴含很大学问。正确的洗脸方法不仅洗掉面部污垢，还能后续保养品的吸收。正确洁面要注意，是选择适合自己肤质的洁面产品，其次就是洗脸要仔细舒缓点，不要草草了事，不正确的洗脸方式引发青春痘的内在危险。

　　注意休息好，避免熬夜

　　睡眠是肌肤排毒和修复比较好是时间段，如果没有充足的休息时间，没有好的睡眠质量，经常熬夜的话，会使肌肤的皮脂分泌增多，使皮脂不断被排出，堆积在毛囊口，导致痘痘的生成。所以保障充足睡眠很重要，不要工作和学习到很晚的时间。

　　药物治疗

　　如果脸上的青春痘很严重的话，那就可以尝试药物治疗法，这样才能快速而准确的消除痘痘。用维甲酸、维胺脂、及维生素A等，能改善角化过程，将有助于减轻和消除痤疮。同时中医按摩、配合药物进行理疗，可以活血化瘀、调整气血、改善皮肤血液循环。

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